改变消极思维的9个技巧
有时候,我们认为事情比实际情况更糟糕。证据或经验告诉我们什么并不重要,一旦我们戴...... 【 点击此处,阅读全文 】
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每个人都有自己的目标,小到“今天中午吃什么”,大到“今年要赚多少钱”。你的目标对...... 【 点击此处,阅读全文 】
抑郁发作是指经历抑郁症状至少持续2周。如果你患有双相情感障碍、重度抑郁症或创伤后应...... 【 点击此处,阅读全文 】
惊恐发作是一种突然出现的身体症状,比如呼吸急促、肌肉痉挛或恶心腹痛,伴随着无法控...... 【 点击此处,阅读全文 】
沟通是保持人际关系稳固和健康的最佳方式之一。而当你认识的人患有精神分裂症时,良好...... 【 点击此处,阅读全文 】
精神病学家E.Fuller Torrey在其2006年版的《幸存的精神分裂症》一书中将精神分裂症...... 【 点击此处,阅读全文 】
精神分裂症是经常被大家所误解的一种精神心理疾病,而“精神分裂症是不治之症”的观点...... 【 点击此处,阅读全文 】
精神分裂症患者在患病期间,可能会表现出归因于多种亚型的精神分裂症症状。症状可能会...... 【 点击此处,阅读全文 】
当你患有精神分裂症时,精神分裂症状是诊断的重要依据。不过,精神分裂症患者并非每一...... 【 点击此处,阅读全文 】
精神分裂症是一种慢性精神心理疾病,会严重影响一个人的行为、思想和感受。这种情况是...... 【 点击此处,阅读全文 】