压力会造成睡眠不足？该如何应对睡眠不足的问题？
你昨晚有没有好好休息？如果你像大多数人一样晚睡早起，那么你应该对睡眠不足这回事不...... 【 点击此处，阅读全文 】
最新文章
专家解答：家长很纠结，不知道孩子的抑郁症是不是遗传的？
今天一位家长来我们心理工作室，要求催眠治疗孩子的抑郁症。同时，他感到非常的疑惑，...... 【 点击此处，阅读全文 】
睡眠不足与心理健康之间的联系？它对心理健康又有什么影响？
失眠是全世界范围内都存在的一个普遍问题。据估计，失眠问题影响了世界上约33%的人口。...... 【 点击此处，阅读全文 】
荣新奇教授：好的心理咨询能做什么？
大家好，我是新概念行为心理研究院的荣新奇教授。今天，我们来聊一聊“好的心理咨询能...... 【 点击此处，阅读全文 】
家长必须了解抑郁症哪些知识？
最近，有一位家长带孩子来找我做催眠，以期望疗愈孩子的抑郁症。在咨访过程中，他感到...... 【 点击此处，阅读全文 】
什么是慢性睡眠不足？该如何治疗？
简单来说，“慢性睡眠不足”是指睡眠不足或长时间失眠的情况。慢性睡眠不足的严重程度...... 【 点击此处，阅读全文 】
大学生得了抑郁症，学校会如何处理？
最近，收到一位家长在线咨询，说自己正在上大学的孩子得了抑郁症，不知道怎么样跟学校...... 【 点击此处，阅读全文 】
战胜抑郁症的人是不是相当于涅槃重生？
今天收到一位家长发来短信，说网上有一篇文章“战胜抑郁症的人是不是相当于涅槃重生？...... 【 点击此处，阅读全文 】
你下班后会感觉到很累吗？这是为什么？
每天工作8个小时（或更长时间）会让你感到精疲力尽和疲累。工作的需求——无论是与同事...... 【 点击此处，阅读全文 】
你是否总感到疲倦？13个可能原因！
抑郁是疲劳的常见原因，因此你可能想知道疲劳是否是抑郁造成的。但仅仅因为你一直感到...... 【 点击此处，阅读全文 】