为什么你很难克服痛苦的回忆?
时间一直在往前,对于过去发生的有些事情,你可能希望记得,你也可能希望忘记。也许你...... 【 点击此处,阅读全文 】
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现如今,孩子和青少年中心理健康危机的频率正在上升,我们需要一些方法和策略来应对它...... 【 点击此处,阅读全文 】
过去的记忆会将你与印象深刻的部分联系起来,包括美好的和痛苦的。但是,执着地沉湎于...... 【 点击此处,阅读全文 】
在我们的日常生活中,压力往往伴随着焦虑——准备一场大型演讲、搬到一个新城市以及面...... 【 点击此处,阅读全文 】
在日常生活中,我们每个人都会产生焦虑,而焦虑也会以多种方式影响着我们的身心健康,...... 【 点击此处,阅读全文 】
创伤后应激障碍(PTSD)不仅会对患者造成很多负面影响,还可能会对他们身边的亲友造...... 【 点击此处,阅读全文 】
可能有些人会好奇这样一个问题:为什么有些人会患上抑郁症,而有些人却不会——即使在...... 【 点击此处,阅读全文 】
什么是依赖?简单来说,依赖是一种将他人的需求置于自己需求之前的人际关系模式。这是...... 【 点击此处,阅读全文 】
想象一下,你是一个漫画师,如果让你在漫画人物中体现出羞耻的情绪,你会怎么画?也许...... 【 点击此处,阅读全文 】
抑郁症是一种心理健康问题,会对患者的日常生活造成严重的影响。它可以有许多不同的类...... 【 点击此处,阅读全文 】