性格开朗、外向的孩子天生“自来熟”，到一个陌生的环境，总自很快融入；然而这对天生羞怯胆小、性格内向的孩子来说，就没那么容易了。他们害怕与陌生人打交道，更不懂如何与人交往，因此很难交到月友，不仅性格容易变得孤僻、不合群，学习也会明显受影响，不利于身心健康发展。这固然与孩子天生的气质有关，但更重要的是受父母教养方式的影响。因此，要想改变孩子羞怯、畏缩的性格，首先需要家长改变教养方式。

对不太会主动与人交往的孩子来说，父母应该尽量创造机会扩大孩子的交往圈子，多带他们出去走走，鼓励他们多跟同龄的孩子接触。虽然父母不能全程控制孩子交往，但是只要孩子多跟小朋友们在一起， 自然就能交到朋友。因为人具有社会属性，渴望与他人交往是人的本能，即使是内向的孩子，内心也有这种渴望。那么，怎样才能帮助孩子结交朋友呢?

荣教授就给我们提供了一个很好的方法一用物质 “收买人心”。有的家长会认为孩子把玩具或零食送给别的小朋友是在巴结别人，这是一种错误的认识。用物质换取友谊，这几乎是所有孩子结交朋友的最初方式，对学龄前的孩子而言更是如此。家长不用太担心，随着年龄的增长，孩子慢慢就会懂得用交换情感的方式来获取友谊。

如果孩子十分内向，无论如何都不肯迈出主动交友的第一步，家长就应该助他们一臂之力。可以每次邀请一两个孩子到自己的家中做客，因为孩子在自己熟悉的环境中会比较放松，能够主动接纳别的孩子。然后人数可以逐渐增多，并慢慢带孩子走出家门，到别的孩子家中串门。需要注意的是，不要起的孩子安排些和他性格相近的朋友，要尝试者提供多群体环境，各种性格、各种年龄以及各种位体魄的孩子都要去接触。这样可以培养孩子的多向社交能力，否则，反而会变成种过度保护，阻碍孩子的发展。

但是，如果上述的几种方法都没有达到效果，那么这个时候就该寻求外界的帮助了——催眠就是一种很好的方法。虽然催眠不能彻底改变一个人的性格，但催眠可以有效地改善一个人的行为处事方式。性格内向、羞涩胆怯的人，行为处事方式大多畏缩不前、不敢与他人沟通交流、处于自己的舒适圈内。然而，通过催眠技术，在被催眠者的潜意识深处，给予强烈的心理暗示，改变其认知模式，灌输外向、开放的与外界沟通交流的行为处事方式。这样，在经过多次催眠后，被催眠者以往内向的行为处事方式会得到很大程度的改善，渐渐“放得开了”。当然，在整个过程和催眠结束后，仍需要家人和朋友对其的帮助、关心和培养。

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