某些焦虑的学生可能会表现出持续明显的焦虑迹象，可以判定他们是焦虑症。然而，很多时候我们无法知道学生的焦虑感受，除非我们看到他们焦虑的行为迹象。理解并关注这些迹象，对于家长和老师了解学生的焦虑感受非常有用。

某些学生，让人很难确定他的焦虑症。他们的行为可能和其他抗挫折能力差或者长期逆反的学生相类似。大喊大叫、拳打脚踢、坚持自己的做事方式，哭，逃离教室，急躁或容易沮丧，大部分人都会把这些行为与逆反的学生联系起来，但焦虑的学生同样会出现这样的情况。

那么，我们怎样才能知道学生的行为是由焦虑引起的呢？以下是确定焦虑的八条线索：

①学生有焦虑相关的疾病或者社交缺陷（有社交恐惧的风险）；

②学生固执、不理智、冲动、情绪紧张，或者看上去应激过度；

③学生的行为发生了突然变化；

④学生表现出了前后矛盾的行为；

⑤学生在某些特定的时候，总是遇到困难：

•没有规划的无序时间。

•转移场地的时候。

•要求写作的时候。

•提出要求的时候。

•出现新事件的时候。

•日常轨迹出现意外变化的时候。

⑥学生表现出逃避行为；

⑦学生表现出控制和预测的喜好；

⑧学生有完美主义倾向。

某些焦虑的学生可能会对压力做出过度反应，这会使他们在课堂上表现出固执、不理性、冲动、中止学习和情绪紧张的行为。因此，他们在面对压力的时候，需要更艰难地去理性思考，去调整自己的情绪、社交。尽管这些行为看上去更像是逆反行为而非焦虑行为，然而导致这些貌似逆反行为的深层原因，却是他们的焦虑心理。这就像是一个心脏病发作的患者，很多因素都可能引发心脏病，确定潜在的根本原因，才是防止未来问题产生的关键。

推荐阅读：孩子有哪些焦虑症？