在我们接触过的那么多青少年心理咨询个案中,我们发现——有些家长带着孩子来做心理咨询,但在整个咨询过程中,孩子往往表现出压抑乃至抗拒的情绪。
但是,明明家长都已经醒悟了,知道孩子“病了”,也行动起来带孩子来做心理咨询了。可为什么孩子却表现出压抑乃至抗拒的情绪呢?这究竟是为什么呢?
下面,我们就结合这些个案经历以及心理咨询经验,来深入聊一聊这一问题,希望对文前的家长朋友们有所帮助和启发。
首先,我们需要认识到,孩子和家长在心理咨询这件事上,可能出发点是不一样的——很多家长带着孩子来做心理咨询,是希望咨询师按照自己的意愿去说服孩子,想让孩子能听自己的话,变成自己想要的样子;而孩子却不是这样,他们可能并不认为自己有问题,而认为是相关人员或是家长有问题,需要改变的是他们而不是自己。
所以,当咨询师试图说服孩子时,孩子可能会感到自己的想法和感受被忽视、不被理解,这会进一步加剧他们的压抑感。孩子可能会觉得他们没有被尊重,他们的自主权被剥夺,这在心理上是一种很大的压力。
因此,家长和孩子在心理咨询中的不同期望和需求,是导致孩子感到压抑的最主要的原因。
其次,即使孩子也意识到自己需要改变,但在选择咨询师的过程中,如果家长不尊重孩子的意见,同样会导致孩子感到压抑。因为孩子会觉得,咨询师并不是自己真正需要的,而是家长强加给自己的。这种被安排的感觉,会让孩子在咨询中难以敞开心扉。
再者,家长如果经常向咨询师探寻孩子的情况,可能会让孩子觉得咨询师是家长的同盟,而非自己的支持者。这样一来,孩子在咨询过程中就会有所保留,难以真正释放自己的情绪和压力。
另外,咨询师本身的专业能力和态度也至关重要。如果咨询师不能做到理解、包容和共情孩子,那么咨询就可能变成一种说教,让孩子感到更加压抑。
对此,新概念心理专家荣新奇教授也表示,如果家长带孩子来做心理咨询,咨询师一定要搞清楚谁是“来访者”——如果是家长希望咨询师能说服孩子听自己的话,希望孩子按咨询师的指导去做,这个时候真正的来访者不是孩子而是家长。想想看,当咨询师成为家长的代言人,甚至成为家长的工具的时候,他在做家长想让他做的事情,那您觉得孩子能不压抑吗?
那么,面对这一问题,该怎么办才好呢?
首先,家长要学会尊重和理解孩子,站在孩子的角度去看问题。只有真正理解了孩子的想法和感受,才能找到适合孩子的解决方案。
其次,在选择咨询师时,要尊重孩子的意见,让孩子也参与到选择的过程中来。这样不仅能提高孩子的参与感,还能让咨询过程更加顺畅。
同时,家长应该与咨询师建立良好的沟通机制,但避免在孩子面前过多询问孩子的情况,让孩子感受到一个安全的咨询环境。
此外,我们还可以尝试一些有效的心理咨询方法,如催眠疗法。催眠疗法通过特定的暗示和引导,让孩子进入一种放松和专注的状态,更容易接受积极的心理干预。在催眠状态下,孩子能够更深入地认识到自己的情绪根源,并学会用积极的方式应对。这种方法在解决孩子的心理问题方面具有显著效果。
最后,希望文前的家长朋友们明白一点——作为家长,我们要不断学习和成长,用更科学、更合理的方式去爱我们的孩子。当遇到问题时,一定要及时寻求专业的心理咨询师的帮助。
如果您和孩子正处于这种困扰中,欢迎来到我们“荣新奇心理工作室”进行心理咨询,我们会用真诚的心、专业的水平,为您和孩子提供最优质的服务。
愿每一个孩子都能在爱与理解中健康成长!