之前，有一位母亲带着她12岁的女儿（小静，化名）找到荣新奇教授。

经过访谈得知——小静读初一，多次用圆规划自己的手腕，在电话里不止一次跟妈妈说，觉得活着没意思，不想上学，也不想在家，怀疑自己得了抑郁症。

小静的父母都在外地工作，小静在老家读书，由爷爷奶奶照顾。爸爸妈妈不在一个城市，爸爸远在千里之外，很少过问孩子的事；妈妈工作的城市与爷爷家三小时车程，平均每个月回去一次。

母亲说，小静属于比较省心的孩子，学习挺好，人也安静。只是半年来，常在电话里向妈妈哭诉，说爷爷奶奶管得太多，老是唠叨她“不好好学习”、“爱玩手机”、“爸爸妈妈在外辛苦赚钱都是为了她”等等。母亲每次都是在电话里安慰几句，告诉她不要胡思乱想，爷爷奶奶也是为了她好之类的话语。

直到班主任打来电话，说孩子学习退步很多，且出现自残行为，希望家长重视，母亲这才意识到问题的严重性。母亲赶紧请假带着小静来到医院检查治疗。正如小静自己推测的那样，她被诊断为重度抑郁症。医生开了药，建议同时做心理咨询。

后来，母亲通过朋友的介绍，朋友向她推荐了青少年心理方面的专家荣新奇教授。于是，她带着小静找到荣教授寻求帮助。

荣教授通过了解和心理咨询后发现，小静之所以会患上抑郁症，其中很大部分是由于父母陪伴的缺失。

一个12岁的孩子，刚刚步入青春期。如果父母能做到有效陪伴，给她足够的接纳与理解，孩子会平稳度过这段艰难时期的。前提是，父母绝不能像爷爷奶奶那样琐碎与唠叨，也不能用“都是为你好”麻痹自己和孩子，而是能够感同身受孩子的不容易。

小静在没有父母督促监管的情况下，能够保持优良的学习成绩；出现情绪问题后，懂得上网查阅资料……这说明她懂事、聪明、敏感、早熟，而她的自残行为很可能是在极度痛苦下缓解压力的方式。

留守、父母关系一般、父亲虚无缥缈、母亲遥不可见、唯一朝夕相处的爷爷奶奶还总是唠叨琐碎，再加上学业压力、人际关系压力、成长压力……可想而知，她的成长环境多么艰难。

小静在经过多次心理咨询和催眠的疗愈后，抑郁症状得到缓解，整个人也恢复了以往的活力，脸上又出现了笑容，也开始能够正常生活和学习了，一切都在往好的方向发展。

另外，荣教授在疗愈小静的同时，也在教导小静的父母，教他们该如何帮助到小静。因为光是把小静的抑郁症治好了还不够，这只是“治标不治本”，关键在于解决小静“根”上的问题——小静父母的陪伴缺失。如果小静治好后，还是回到以前的生活环境中，小静的父母、爷爷奶奶还是和以前那样去对待她，那么很快，小静的抑郁症就会重新发作，甚至变得更严重。

荣教授表示，在疗愈青少年心理问题的时候，还要指导家长该如何正确养育孩子，让家长也要做出改变。因为很多时候，青少年的心理问题往往和家长有着密切的联系，如果只解决孩子的问题，却不管家长的问题，那么孩子的心理问题和快就会复发。就像把一件脏衣服洗干净以后，又重新丢进脏水里，这等于是没洗，马上又脏了，你得换盆干净的水才行。

后来，通过跟踪回访了解到——小静父母在县城买了一栋房子，母亲在县城找了份工作，父亲也保证每个月回来一次和家人团聚，且已经为孩子办好了在县城读中学的手续。后来，小静搬过来和父母一起生活了，她的抑郁症也没有复发过，学习成绩也在稳步上升。

疫情期间，小静母亲的单位停工，她就在家陪伴小静上网课，照顾小静的作息，与小静交流，也定期与我们保持约谈。

经过悉心陪伴，加上小静有强烈的个人恢复动力，她已完全恢复了开朗活泼的个性，学习成绩也有了很大的提升。

听到这个消息，真是莫大的欣慰。

一个家庭出了问题，最先跳出来的是孩子。

如果大人真的爱自己的孩子，愿意为了孩子做出改变与调整，愿意为了孩子放下执念与偏见，愿意和孩子一起抵抗生活的风雨，整个家庭向上向好发展将是必然的。