青春叛逆期，在过去来看是从十二三岁开始，现在已经提前了。国际上划分青春期呢，是从十岁开始，二十岁结束。通俗来讲，这就是一个半大人时期，孩子们有了成年的身体，甚至出现了性欲，但在心理上呢，又没有完成从小孩到大人的转变，荷尔蒙在体内乱窜，价值观却还很混乱，所以这是一个既重要又危险的时期。

青春期啊，心理学上也叫自我同一性时期，这个时候孩子开始问：我是谁？我要成为谁？过去，他是父母的一部分，深刻地受到父母的辖制与影响，青春期开始，他感觉自己有了力量，要尝试做一个独立的人，但这个人是谁呢？他自己也不是很明白。所以啊，青春期的孩子，什么都想尝试——看见别人抽烟，他想试；看见别人喝酒，他也想试，街舞，奇怪的发型，谈恋爱，都想试试。父母觉得孩子变坏了，但对孩子来说，他只是在忙着探索这个世界，以及探索他自己。而大多数成为父母的人，已经遗忘了自己的青春期曾经有多少困惑。

那么，我们来聊一聊，在孩子青春期这一阶段，父母需要注意哪些方面的问题呢？

美国有一个针对青春期孩子的调查，从1998年到2012年，有20%的高中生没有拿到毕业证，有10.7%的人有抑郁症，有5.9%的人有严重的焦虑症状。同时，在我国也有数据显示，自杀已成为青少年的第三大死亡原因，并且青少年自杀年龄逐年下降。

我们常说教育一个孩子的过程，就是随着孩子的生长阶段把自己的人生重新活一次。我们的成长中面临过的问题，当今的孩子也同样会面对。当然，随着社会的发展，时代的进步。这批孩子呢，又会面临比我们那个时候更多样、更丰富的挑战。

综合以往接触过的个案来看，在这个时期孩子们面临有几个问题：网络上瘾，与父母的关系冲突，学习上的困难，课外活动的取舍，朋友之间的关系，以及校园霸凌。

一、青春期的伙伴关系与团体中的地位，也就是青少年的社交问题，这关乎孩子的自我和自尊

这个时候，我邀请父母们先放下自己的焦虑，去想想孩子最看重的是什么？在这些问题里，家长们最看重的可能是学习，而青少年最看重的是同伴之间的关系，以及他们在团体中的地位。

当然有一些特殊情况，比如家里人得了病症，或者父母正在闹离婚，孩子的注意力就可能转回家里，除非家庭状况不稳定，孩子的注意力都是会自发向外的。

二、青春期的学业困难

同伴关系以外，青少年第二关心的是学业，即使是那些成绩垫底的孩子，他们也不是真的在意他们的学业。一旦他们的学业落后，在学校里就要承受来自老师和同伴的巨大压力，“你真笨！”这句话熟吗？听起来感觉怎么样？这个关乎他们的自尊，关乎他们岌岌可危的自我。

事实上，正是因为这些孩子无法在学业上建立自信，他们中的一些人才转而在网络世界，或在霸凌小团体中去寻求力量的展示。

当孩子学习上面临了困难，我们要记住，你不能再扮演一个严苛的考官，学校里不缺考官，父母要和他站在一起，要思考该如何帮助孩子在学业上获得进步，应对学习上的困难。

三、青春期与父母的冲突

青少年所关心的第三个问题才是家庭关系，所以这个阶段父母和孩子的分化就出现了。我们首先要清楚这个时候爆发的冲突、争吵，家长和孩子两方都是受伤的，并不是孩子一定要跟家长对着干，寻找冲突背后的诉求，才是和解的关键。

孩子的眼睛望向外面的世界，家长尤其是全职妈妈，还只盯住孩子，孩子眼里却看着外面，家长不放手，孩子就会被逼反抗。因为他受到内在力量的推动，要去做他自己。

这个问题对有些家长来说，问题是很严重的，比如说有这样一位妈妈，孩子迁侨外出留学，自己在家就得了抑郁症。所以在孩子2到3岁的时候，父母要有意识地觉察到，自己对孩子是有隐形情感依赖的，这种依赖呢，需要自我反省。

四、共情力

这是我们和孩子建立有效沟通模式、密切关系的方法。但是，父母共情力真正有效的培养方式——不在于强调空洞的换位思考，而在于真正的接近孩子！没有什么比从孩子口中、行为中、所关注的事情中、孩子所在的群体中能更好地读懂他。

与孩子共情太需要耐心，也太需要学习和练习了。很多时候，并不是说你想要跟孩子共情，靠想一想就可以做到的。我们和孩子是各自独立的个体，有着不同的感知系统和各自真实的感受，了解彼此的“感受”是需要学习的。而能够理解并且“运用“到自己的生活中，更是不易。所以，更需要我们反复地学习、操练。

就像知名作家龙应台曾说，所谓父女、母子一场，只不过因为着你和他的缘分，就是今生今世不断地在护送她的背影渐行渐远，你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且他用背影默默告诉你，不必追。

他们不再愿意为父母的期望所羁绊，我们不想被孩子推开，也许就该早早告诉自己要学着先放手。所以，与其说是反叛期，还不如说是孩子的力量喷薄而出的时期；与其说是逆反心理，还不如说是孩子心理上长肌肉的时期。正如刀要磨得锋利，磨刀石也得磨掉一些。孩子的力量之刀，需要在家长这块磨刀石上磨，磨掉自己的尖锐，成全孩子的成长，还真需要父母有一种专门利人的精神。

如果孩子特别有冲劲，家长却不愿意成为磨刀石，非得和孩子较劲，自己变成一把更加锋利的刀，硬生生把孩子的力量给压住了，那孩子就成了软塌塌的人，有一个软塌塌的自我，甚至一辈子都会以一个“委委屈屈”的老好人，或受害者的心态活下去。

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