每个人大多有过感情的伤痛，但对于我来说，这种感觉是第一次。

恐惧和悲伤的感觉使我焦躁不安，无法定下心来做事，每日起床一睁开眼睛，便是满满的无力感，和悲伤的心情，不想下床，也没有动力做任何事情。

心里盘算着日子总不能如此过下去，再这样我终日只能被悲伤的心情及纠葛所淹没。

第一件想到的事情就是如果能将这件事情遗忘能有多好，在手机上搜寻，发现想要遗忘难过的情伤的人也不在少数。

我进到了荣教授的网站，一下就被催眠了一样，被粘住了，一下浏览了2个多小时，很多内容还反复看了好几次，还做了笔记。

当天，就决定参加课程，尽管之前并不了解催眠是什么，因为我是真心的渴望，想要改变，而且，我相信自己的直觉。

荣教授的工作室是一个很宁静的小天地，经过1个小时的顷诉，将我的个别情况详细的告诉了罗老师，抒发很久没有发洩出来的怨气。

教授问我最想要处理的问题是什么，我第一个就想到每天早上起床的那种无力悲伤感。

我们平常生活在这社会中，常常会有许多种心情的出现，但是我们几乎都不会静下心来去观详每种心情，并且问自己为何会有此心情的产生，所以我们只能让这莫明的心情操控着自己，影响着自己的生活，导致事情似乎都是负面性的在对抗我们。

教授让我躺在舒适的沙发上，带领着我呼吸，轻松地进入催眠状态，并让我回想起我最想处理的问题去处理。

整个过程中，我几乎都是感到非常放松的状态，唯有想起那个难过的心情时，立刻感觉到一阵鼻酸和留了几滴泪，但这正是我想处理的心情，老师把这难过的心情转化为一个良好的感觉，舒缓了我当下的心情。

我发现，我们每个人都像个小孩子一样，当我们想要的，没有办法要到，负面的情绪便出来抗议，占据我们的全身，使我们的想法充满负面的能量。

但是这个世界随时都在变，我们要求每件事情都顺我们的意，就像是将木筏扔进大海中要它静止不动般的困难。

我们能够做的，只有将自己的心情不要建构在他人身上，不要让他人来左右你的心情，世界在变，人心也在变。

荣教授的催眠并非将人迷幻扭曲为另一种想法，而是让你打开自己的心，深入的去看你的心情是为何出现、是甚麽样的心情、为了什麽样的原因，再进一步的去处理这个心情。

在这个人们动不动就为情自杀的社会，这是每个人都需要学习的课题。

当然在最痛苦的当下，我们会想遗忘，会想逃避，当做甚么都没发生过该有多好，但是我们来到这世界上，就是有很多不同的困难要去面对，并且要把它变成人生中的一个有利于我们的正面的、积极的经验。

纵然当时是令你痛苦的，但它终会变成你人生日后遇到相同课题的解答，避免你再受伤害。

在荣教授这里，我学到了我们拥有这些让人苦恼的心情的原因是来自于我们本身，我们没有给予自己足够的爱与自信，一旦你拥有了，也不再需要从别人身上去寻求你身上所缺少的爱了。

往事随风过去了，谢谢，我会好好爱自己，好好爱家人，珍惜友情、爱情的！