如果你的孩子得了抑郁症，却没得到有效的治疗，后果可能会很严重，在某些情况下甚至是致命的。

与一些躯体疾病一样，如果不及时、有效的治疗，抑郁症会持续恶化，最终导致一些不可挽回的后果。

孩子得了抑郁症可能面临的问题

如果你的孩子得了抑郁症，他（她）在努力应对所感受到的痛苦情绪时，还面临着出现许多严重问题的高风险。尽管下面描述的行为并不是抑郁症所特有的，但它们可能会引起人们对抑郁症或其他情绪障碍的怀疑。

1.家庭行为问题

孩子可能会因为一些原因开始远离家庭成员。但抑郁会导致愤怒和烦躁，从而导致持续的消极态度甚至反抗。抑郁症的症状也会让人觉得自己不讨人喜欢或不受欢迎。

2.体育活动中的问题

疲劳和缺乏精力是抑郁症的常见症状。由于抑郁症会大大降低人的能量水平，得了抑郁症的孩子可能会发现参加体育活动变得很困难。

其他常见症状，如烦躁、缺乏自信以及与同伴相处困难等，可能会使孩子难以参加到团体运动中去。

3.学校表现下滑

抑郁症会使孩子难以在学习环境中充分发挥才智，因为注意力不集中、缺乏兴趣、疲劳、情绪波动和无价值感等症状会影响孩子的学业表现。

新概念心理专家荣新奇教授表示，这也可以从另一个方面反映——成绩下降有时表明孩子可能正在与抑郁症状作斗争。

4.社交问题

抑郁症会使患者难以与他人相处，患者会常常感到自己毫无价值或不值得别人关注。抑郁症患者还倾向于回避社交，这会进一步加剧孤独感和孤立感。

5.物质使用

人们有时会求助于药物和酒精，试图自我疗愈、解决失眠问题或者应对自杀念头。但抑郁情绪可能会导致年少的孩子错误地尝试吸烟或酗酒，甚至吸毒，而持续使用这些成瘾性物质，可能会导致孩子产生持续的抑郁情绪。例如，有一项研究发现，抑郁症的症状与青少年开始吸毒有关。

6.危险行为

抑郁症还可能增加孩子的危险行为。此类行为可能包括粗心驾驶、无保护的性行为或参与非法活动等。这些行为的后果往往是毁灭性的，也可能改变孩子的一生。

7.自残的行为

荣教授表示，抑郁的孩子的自残行为包括故意伤害自己，试图表达或控制内心的痛苦。这些行为包括割伤、烧伤皮肤、用头撞击、自残、扯头发和抠皮肤等。

自残的迹象包括：总是穿长袖，不明原因的割伤或瘀伤，冲动或冒险的行为，以及毛发或皮肤的缺失和伤口等。

8.对他人的暴力

自我厌恶可能会发展成将愤怒和坏脾气发泄到他人身上，这种表现出来的行为通常会导致青少年出现更多的抑郁发作。攻击性、愤怒和烦躁会导致朋友和家人退缩，让青少年更加孤立和孤独。

9.持续抑郁

孩子得了抑郁症却没有得到治疗的一个严重后果是，抑郁症状的持续或恶化。随着孩子年龄的增长，他们可能会反复出现抑郁症，或者他们的抑郁症状可能会变得更加严重。

荣教授表示，这种情况持续的时间越长，对孩子的行为能力的影响就越大。他们可能会与朋友和家人越来越孤立，成绩也可能会受到影响，并且他们还可能会发现很难完成正常的日常活动。

未经治疗的抑郁症也会扰乱孩子的睡眠模式。研究表明，睡眠问题会导致抑郁症的发生，而抑郁症则会加剧睡眠障碍。

10.自杀的念头或行为

抑郁症青少年的自杀率很高，因为他们想要停止自己情感和情绪上的痛苦。

根据中国疾病预防控制中心公布的最新数据显示，自杀是我国青少年的第三大死因，而抑郁、焦虑、学业压力是导致自杀的主要原因。

因此，荣教授建议，如果发现得了抑郁症的孩子出现自杀的念头或行为时，除了基本的防护措施外，带孩子寻求专业人士的帮助至关重要。

家长能做些什么？

由于孩子得了抑郁症未经治疗可能会产生一些严重的后果，因此父母必须注意孩子突然发生变化的体征和症状，但这些症状可能与成人抑郁症的症状有些许不同。虽然孩子经常会喜怒无常，但家长应该警惕孩子正在经历抑郁症状的迹象。

另外，家长需要知道的是——抑郁症治疗是有效的，可以显著改善孩子的生活质量，而且及早、科学的治疗可以完全治愈抑郁症。

1.了解青少年抑郁症的症状迹象

青少年抑郁症的常见症状包括:

·情绪低落，经常无故哭泣。

·对以前喜欢的活动失去兴趣，如玩游戏、体育运动等。

·食欲和睡眠模式异常，如睡眠过多或过少，进食过多或拒食。

·感到疲倦无力，注意力无法集中。

·自卑、自我厌恶，对自己过分自责。

·悲观消极，对未来持否定态度。 

·有自杀或自伤的想法或行为。

·情绪极度反复无常，容易激动。

·头痛、胃痛等身体不适。

·社交功能下降，回避人际交往。

·学业成绩明显变差。

·滥用药物、酗酒或其他不健康行为。

如果孩子出现上述多个症状并持续两周以上，应及时就医，接受心理医生的诊断和治疗。

2.寻求专业的帮助和治疗

如果你怀疑你的孩子患有抑郁症或出现抑郁症状，你应该做的第一件事就是向专业人士咨询，例如精神科医生、心理咨询师或心理治疗师。他们可以评估你的孩子的大致情况，而且临床医生可以检查和排查任何可能导致症状的潜在医学原因。他们还可以提出治疗建议，包括药物治疗、心理治疗，或是两者的结合治疗方案。

具体的治疗选择，通常取决于孩子症状的性质和严重程度。较轻微的症状可能对积极的支持和生活方式的改变有良好的反应。中度至重度病例可能需要心理治疗、药物治疗或两者兼而有之。

3.家长的支持

荣教授建议，父母应始终认真且严肃对待青少年抑郁症的症状。

坦诚、平和地与你的孩子交谈，倾听他们的意见和想法，并认真对待他们的感受。即使你不理解他们正在经历什么，也永远不要忽视他们的情绪或经历。通过成为你的孩子的理解和支持的来源，他（她）可能会更愿意向你敞开心扉并接受帮助和治疗。

参考资料：

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3.中国疾病预防与控制中心。