精神科药物比起其他科室的药物来说，常让人担心的是副作用。尤其副作用在每个人身上的作用不同，就像打疫苗一样，除非真的打了疫苗，否则谁也说不准药物在自己身上的副作用为何。
有些家长很不喜欢孩子吃精神科的药，尽管有用。如果是你，当你面对孩子要服用精神科药物时，你的第一个想法是什么？你会有什么担心吗？你怎么看待服药的意义？
妈妈对服药的反对却造成了母子间的隔阂
他说，妈妈不喜欢他看精神科，尤其排斥他吃医生开的药。妈妈说：“那些药会让你的身体坏掉，能不吃就不吃。”他说：“可是吃了药，我真的感觉好一点。”
妈妈回问：“那你就会一直依赖药物、你就不会靠自己好起来。”他很生气，他感觉妈妈正在指责他不够努力、不够正向，没有办法靠自己打败抑郁症。
妈妈接着补充：“我都不敢跟你爷爷奶奶说你在看医生⋯⋯你觉得什么时候可以不用再吃药？”他别过头去，不愿说话了，涌上心头的委屈让他不知道怎么开口。
他好希望能被妈妈理解，并不是自己刻意造成这种状况，这种隐形的责备让他好难受。
如果吃抗郁的药物会让孩子感觉好一点，那反对的理由是什么？
曾有家长告诉我，他看到孩子吃药之后面临的作息混乱，让他很心疼，尤其伴随着一些身心的不舒服，让他觉得好像相比较之下，并不是对孩子最好的选择，所以不希望孩子再吃药。
但，如果对孩子来说，吃药也许是盏明灯呢？灭掉这一盏灯，你有没有为他想好另一扇窗在哪？旁人也许担心，但其实状况不好的那个人，比谁都还有更强烈的期待，期待自己能感觉好一点。
反对吃精神科药物的原因，我听过很多种，有些是担心副作用、有些是担心上瘾、有些是害怕被标签、也有些是觉得应该靠自己的努力而不是依赖药物。
当然每个人的状况的确不同，但不管是哪一种，我都很鼓励家长或孩子本人直接与医生讨论对用药的担心，并且提醒他们调整服用的药物的必要性与常见性。
在心理咨询中，我会很认真仔细地与来访者讨论服药后的状况，并且每周固定花一些时间确认状况。因为每个人对药物的感受不同，身体的反应也不一定一样。

例如如果患者告诉我，因为服药让他早上无法起床，那我们就会根据起床的状况，回推到前一天晚上的用药时间、用药后多久以后上床、上床后的情形、实际睡着的时间点等等，再回来讨论是否需调整服药的时间，或是如果状况没有改善，则叮嘱他务必与医生讨论是否需要调整药量、或是换药。
抗抑郁的药物有一个特性，就是它并不像其他种类的药物能马上作用，他的效果是累积的，是慢慢才见效的，它和心理咨询一样。我通常都要提早提醒患者要有耐心及毅力，有时候可能两周就有明显的感受，有的时候可能要到一个月。
重点是，周围的人这时候如果能给予支持，对于正在服药的人，才会有动力监督自己。
其次，在用药期间学习调适自己的情绪与看法。开始服用精神科的药了之后，就要一直吃下去吗？这是很多人提到的担心。
通常会到需要看精神科且需要服药，应该是医生评估目前的生活状态已受到严重的影响，因此用药其实是帮助患者渡过急性期，在周遭状况维持的状况下，先让药物帮助自己的心情维持基本的水平。
但这段时间内并非就如此维持下去就好，重要的是在用药期间学习调适自己的情绪与看法，帮助自己找到因应现况的做法，这不一定是容易的，要看不同人面对的情况，但是这时候可以尝试各种方式，例如心理咨询的介入、催眠自我疗愈的学习，在这段心情较为平稳的时间，也许就是探索自我的好时机。
我想不管是对家长还是孩子，其实初衷都是一样的：希望能少一点难受、希望能赶快好起来。但如果双方不同调时，其实重要的是，要想办法去理解对方到底是怎么看待的、到底是怎么想的，并且给予尊重。最重要的是，如果真的有担心的话，请务必跟医生讨论用药的状况，千万不要自己停药。