昨天，我在浏览网页时，刷到一个新闻报道：

一个14岁的女孩，因为写作业和玩手机的事跟妈妈吵起来，妈妈砸了手机，孩子转头就从18楼跳了下去，最终身亡。

这样的悲剧，任谁听了都揪心。但是，这真的是手机的问题吗？

作为一名心理工作者，我很清楚，手机不过是导火索，真正引爆的是孩子心里那座压抑已久的火山。十四五岁的年纪，身体在长大，心里却满是迷茫——想要独立又被管着，情绪说来就来，有时候自己都控制不住。这时候父母要是还用“我都是为你好”的方式来硬碰硬，孩子那根弦很容易就崩了。而手机被砸了，孩子心里那点“被理解”的最后念想，可能也跟着碎了。

很多家长不明白，青春期孩子的大脑还没发育完全，特别是控制冲动的部分。他们不是故意要跟你对着干，是真的有时候管不住自己。这时候你越吼，他越往角落里缩。新闻里妈妈砸手机的那个动作，可能在孩子眼里就成了“你们根本不理解我”的最后证明。

出事之后，孩子父母“一纸诉状”，将物业、消防和住建部门告上法庭，但法院最终驳回所有诉求。其实明眼人都懂，把责任推给外面的人解决不了家里的痛。真正需要面对的是，为什么最亲的人会走到这一步？

每次遇到这样的案例，我都想跟家长们说，孩子的情绪爆发前都有信号——可能是突然不说话，可能是关门声音重了，可能是眼神躲着你。这些细微的变化比作业写没写、手机玩没玩更重要。可惜太多人盯着成绩单，忘了孩子心里在呼救。

也特别想对孩子们说：有时候觉得全世界都不理解你，可能真的是因为大人们忘了年轻时的感受，但你的生命比任何争吵都珍贵一万倍。当你觉得走投无路时，一定要知道还有很多人愿意倾听你，包括那些坐在咨询室里的专业人士。

新概念心理专家荣新奇教授多次强调——心理咨询真的不是等出了问题，才去找的救命稻草。它就像个安全通道，让积压的情绪有个出口，让不会表达的爱找到正确的语言。要是这家人早点儿明白，也许悲剧就不会发生。

如果你们家里也经常为孩子玩手机、躺平、厌学等问题闹别扭，别等到来不及了才后悔。找个靠谱的心理咨询师聊聊，不是为了“治病”，而是学会怎么更好地理解和相爱。

毕竟，摔东西解决不了问题，但一句“我懂你”真的能救命。