如果你有这15个迹象，表明你的父母可能心理不稳定！
小时候，莉莉（化名）就学会了小心翼翼地应对母亲的情绪波动，生怕一个简单的小事就会...... 【 点击此处，阅读全文 】
最新文章
自恋型人格障碍（NPD）背后的心理因素
随着今年几部综艺节目的热播，自恋型人格障碍（NPD）走进了大众的视野。在网络上，...... 【 点击此处，阅读全文 】
如何减少生活中的压力和疲劳？牢记这个“秘诀”！
我们每个人在生活中都背负着沉重的压力，即便是本应带来快乐的事件也难以幸免。例如，...... 【 点击此处，阅读全文 】
心理疾病有没有可能一瞬间完全恢复？
在现代社会，抑郁症和焦虑症等心理疾病越来越受到关注。它们不仅影响着个体的日常生活...... 【 点击此处，阅读全文 】
心研前线：每天步行5000步，轻松走出抑郁阴霾
相信很多人都知道“运动能够缓解抑郁症”，但是很多人却不是很明白到底该怎样运动，才...... 【 点击此处，阅读全文 】
一遇到事情就焦虑失眠，该怎么办？
你是否也有过这样的经历：晚上躺在床上，脑子里却像放电影一样，一遍遍回放着白天的琐...... 【 点击此处，阅读全文 】
为什么优秀的孩子更容易抑郁呢？
很多家长会问我们一个问题：“我家孩子明明那么优秀，怎么会抑郁呢？”这似乎成了一个...... 【 点击此处，阅读全文 】
哪些人不会得抑郁症？
据世界卫生组织估计，每年全球约3.5%的成年人经历抑郁症。尽管如此，仍有特定群体显示...... 【 点击此处，阅读全文 】
为什么说很多心理问题是“不接纳”造成的？
你是否曾因为无法接受自己的失败而陷入自我否定的泥潭？是否曾因无法面对负面情绪而倍...... 【 点击此处，阅读全文 】
我们该如何疗愈内心的消极核心信念？
我们每个人的内心深处都可能藏着一些不为人知的消极核心信念，这些信念像潜藏在心底的...... 【 点击此处，阅读全文 】