为何家长讲道理，却改变不了孩子？
在教育孩子成长的过程中，许多家长常陷入同一个困境：试图通过讲道理来引导孩子的行为...... 【 点击此处，阅读全文 】
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失眠焦虑时，我们该如何与身体和解？
我们正陷入一场集体性的夜间战役——某互联网大厂HR张小姐就出现了失眠、焦虑的情况...... 【 点击此处，阅读全文 】
一旦孩子说“抑郁了，想休学”，为何家长就害怕不已？
“我抑郁了，暂时不想去上学”在后台，我们收到一位家长的留言。他说，当孩子一脸疲惫...... 【 点击此处，阅读全文 】
家教老师换了一个又一个，孩子的成绩却纹丝不动？警惕孩子的“心理内耗”！
李女士在咨询室里红着眼眶：“孩子初二换了5个家教老师，每周12小时补习，成绩反而越来...... 【 点击此处，阅读全文 】
看似的情绪稳定背后，可能藏着未曾愈合的创伤！
在生活中，大家普遍觉得，情绪稳定意味着成熟、靠谱，是心理健康的标志。在面对难题时...... 【 点击此处，阅读全文 】
当孩子成绩不好，家长究竟在焦虑什么？
家长群中，关于“孩子成绩优劣”的讨论永远没有停歇；家长总是花费大量的金钱和时间去...... 【 点击此处，阅读全文 】
内耗焦虑，甚至失眠，该怎么办？
“躺在床上，满脑子都是各种担心和焦虑，翻来覆去就是睡不着。”这种因为过度焦虑导致...... 【 点击此处，阅读全文 】
你还在用“为了你好”毁掉孩子的一生吗？
“我都是为了你好！”这句话成了多少孩子童年的噩梦？当家长用“爱”的名义绑架孩子，...... 【 点击此处，阅读全文 】
该怎样提前预防焦虑症惊恐发作？
你可能在某个瞬间突然感到心慌、气短，甚至觉得自己快要窒息了。这种突发的惊恐不仅让...... 【 点击此处，阅读全文 】
家长教育缺失：你在毁掉孩子，还是在毁掉未来？
你每天忙着工作、应酬、刷手机，却抽不出半小时陪孩子读书。你抱怨孩子沉迷游戏，却从...... 【 点击此处，阅读全文 】