消极情绪也有意想不到的积极意义！
情绪，是我们生活中不可或缺的一部分。有快乐、兴奋这些积极情绪，也有焦虑、悲伤、愤...... 【 点击此处，阅读全文 】
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走出情感冰原：成年后如何与冷漠型父母相处并疗愈自我？
修复原生家庭的伤，重启你的人生脚本。“进门一盏灯，出门一把锁”，这是许多中国家庭...... 【 点击此处，阅读全文 】
好的家庭氛围，比父母情绪稳定更重要的是……
在很多人的认知里，一个和谐的家庭氛围，很大程度上取决于父母的情绪是否稳定。情绪稳...... 【 点击此处，阅读全文 】
孩子有心理问题，为什么反而家长更需要心理咨询？
家庭系统的失衡，最终由最脆弱的一环承担。“我女儿最近情绪低落、厌学，医生说是中度...... 【 点击此处，阅读全文 】
我们该如何培养强大的心理素质？
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为什么心情不好的时候，身体也会感到不舒服？
你是否也有过这样的体验？明明体检报告一切正常，却总是感觉疲惫不堪：情绪低落时头痛...... 【 点击此处，阅读全文 】
我们该如何管理自己的情绪？从修炼“屏蔽力”开始！
在生活里，你有没有过这样的经历：刷一会儿朋友圈，看到别人精致的生活、光鲜的成就，...... 【 点击此处，阅读全文 】
当父母说心理咨询“浪费钱又没用”，他们到底在担心什么？
| 一句“浪费钱又没用”，背后是两代人的心理困境。“妈，我觉得我需要做心理咨询。”...... 【 点击此处，阅读全文 】
如果孩子有这5个表现，警惕孩子的心理健康！
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当孩子厌学，心理咨询的目标不该只有“复学”——90%的家长都忽略了背后的深层修复
“孩子突然变得很焦虑，要么一声不吭，要么就把自己关在房间里。孩子马上就要考试了，...... 【 点击此处，阅读全文 】