焦虑会导致食欲不振吗?
在我们的日常生活中,焦虑是很常见的一种情绪和感觉。当你面临挫折、困难或逆境时,各...... 【 点击此处,阅读全文 】
在我们的日常生活中,焦虑是很常见的一种情绪和感觉。当你面临挫折、困难或逆境时,各...... 【 点击此处,阅读全文 】
如果你患有焦虑症,你可能已经习惯了焦虑症状对你日常生活的干扰。你可能会在每个角落...... 【 点击此处,阅读全文 】
焦虑会使你感到紧张、压力大、不知所措和精疲力尽,而导致焦虑症状和这些影响的原因可...... 【 点击此处,阅读全文 】
积极的肯定是一种有益的自我疗愈方法,它可以帮助你建立自信并让你看到生活中那些美好...... 【 点击此处,阅读全文 】
可能有许多人在生活中的某个时刻,都产生过自杀的念头,想着“死了一了百了”,但事后...... 【 点击此处,阅读全文 】
国外的一项研究发现,人们在90%的时间里都会体验到至少一种情绪,其中最主要的感觉是快...... 【 点击此处,阅读全文 】
“睡够八小时就不算熬夜?”“年纪轻轻熬一夜怎么了?熬夜第二天补一觉就行了!”……...... 【 点击此处,阅读全文 】
有研究发现,一些特定种类的肠道细菌在那些更快乐、更有希望和更好的情绪管理能力的女...... 【 点击此处,阅读全文 】
很多人会在阴沉的日子里感到沉闷或悲伤,在阳光明媚的日子里感到开心和愉悦,这并不少...... 【 点击此处,阅读全文 】
有一些人,他们一生都在质疑自己的性取向。可能有些人会认为,这并不一定是一个值得关...... 【 点击此处,阅读全文 】