微笑抑郁症的症状表现有哪些?它比普通抑郁症更危险!
微笑抑郁症 是抑郁症的一种,基本症状和抑郁一样,稍有不同的是,据研究统计,微笑抑郁...... 【 点击此处,阅读全文 】
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你有没有与人相处的困扰呢?每次到人多的地方,即使是平常到不行的家族聚会,你仍会满...... 【 点击此处,阅读全文 】
我们知道,焦虑症产生的病因各不相同,一般不是由单一因素就能引起的,但引起的原因基...... 【 点击此处,阅读全文 】
据调查显示,在美国,有 19.1% 的人在过去一年中,曾经发生过任何一种形式的焦虑症。在...... 【 点击此处,阅读全文 】
当您感到紧张时,您是否有以下的症状:心跳加速、气促、喉咙收紧、头晕、颤震或发抖、...... 【 点击此处,阅读全文 】
什么是 心理学ABC理论 ,A是Affairs 的字首,代表事件的意思;B是Belief 的字首...... 【 点击此处,阅读全文 】
不论是 酸葡萄效应 还是 甜柠檬效应 ,这类的心态其实都是一种心理自我保护机制,因为...... 【 点击此处,阅读全文 】
6、冥想 现在我们应该都知道冥想就是放松,但科学家们同时也发现冥想实际会增加大脑内...... 【 点击此处,阅读全文 】
在这个特殊时期,不论是一线的抗疫战士,还是在各自岗位上努力奋斗的人们,尤其是面临...... 【 点击此处,阅读全文 】
孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是,一个人无法将对自己最要紧的感受,与...... 【 点击此处,阅读全文 】