🚩儿童青少年自杀的原因和早期迹象有哪些？ - 青少年心理问题 - 长沙心理咨询公司-心理咨询服务-催眠疗法-新概念心理咨询网

最近，一个18岁的女孩，在新概念心理咨询中心的网络平台上向我们求助：“您好，我最近感到很不安、焦虑、恐惧……感觉活着很没意思，很想结束自己的生命……”

看到这里，或许文前的很多人很难想象，这会是一个18岁女孩的想法，有什么困难能够让她想放弃自己宝贵的生命？

经过咨询师和这个孩子沟通后了解到，她之所以会有自杀的念头，是因为她在学习上、人际关系上、和老师父母之间都存在各种各样的问题，面对这些问题，她自己无力去解决，选择逃避，家人也不理解和帮助她，她感到深深的无助、无力和孤独，觉得自己身边的一切都在与自己为敌。因此，她有了自杀的念头和冲动。

其实，像这个女孩的情况，在我们工作室所遇到的儿童青少年案例中，还有很多。当然，不止我们所遇到的，就整个社会大环境而言，儿童青少年的自杀现象日益严重、自杀率在逐年不断上升。据美国疾病控制与预防中心(CDC)数据显示，在美国，在10-14岁与15-19岁的儿童青少年群体中，自杀是其第二大死亡原因。就全世界而言，自杀也是儿童青少年死亡的主要原因。

在面对这种孩子想自杀的情况，很多人都会很慌张，不知道该怎么处理，尤其是父母、老师或同学朋友，这种极端情况会让他们感到困难和束手无策。

如果你是这样一个普通人，没有这种心理危机应对和干预的能力，该怎么办？其实，最好的解决办法，是在危险发生前就将其“扼杀”在摇篮中。但是，对于一般人而言，要找出区别常规情绪变化和自杀念头可能会很困难。

那么，我们该怎样去识别“什么是普通的悲伤和沮丧”？“什么是自杀念头和冲动呢”？下面，新概念心理专家荣新奇教授就和大家来聊一聊，儿童青少年自杀的原因和早期迹象都有哪些。

为什么儿童青少年会想自杀？

儿童期和青春期时期的重大变化，最重要的是身体和荷尔蒙的变化。发生在这段时期内的事情——特别是在青春期的孩子可能遇到的问题，可以使他们更容易会想自杀。

研究表明，儿童青少年可能会考虑自杀的原因如下：

1.潜在的心理健康问题

根据有关数据显示，死于自杀的10个人当中，9个人有一个潜在的心理健康问题。其中一些包括：抑郁障碍、焦虑障碍、饮食失调、躁郁症（即双相情感障碍）、创伤后应激障碍(PTSD)、药物使用和滥用、应激性生活事件和社会压力等。

2.校园欺凌

校园欺凌也可以让儿童青少年产生自杀意念和自杀行为。

根据数据显示，在儿童青少年群体中，校园欺凌事件中被人欺负的受欺凌者，其自杀的风险最高。

3.家庭因素

据估计，儿童青少年自杀的原因中，有50%是家庭因素。

这些包括，家庭成员死于自杀，以及抑郁和药物滥用的家庭成员。

4.人格特质

某些人格特质，可以提高儿童青少年产生自杀的想法与行为的风险。其中包括：完美主义、低自尊、自我批评、自我否定、冲动等。

5.亲密关系破裂

亲密关系破裂，也会引起儿童青少年想到自杀。

“和恋人分手，失去了一个珍贵的友谊……所有这些都可以让一个儿童或青少年产生自杀的念头和行为。”荣教授表示，他还指出，当儿童青少年没有获得来自身边亲友的帮助与支持，会增加他们罹患自杀念头的几率。

6.其他因素

其他应激性生活事件和社会压力，也可能导致儿童青少年产生自杀的念头。比如：性别认同冲突，父母离婚，家人或挚友的离世，种族主义和歧视，学业压力，性、情感和身体滥用等。

儿童青少年自杀的早期迹象

如果你担心自己的孩子有自杀的念头和冲动，请保持冷静和理智，因为自杀是可以预防的。虽然每个人都不一样，但一些常见的迹象表明，儿童青少年自杀的早期迹象包括：

退出朋友和家人的活动；
睡觉或饮食习惯发生明显的变化（如，失眠、嗜睡、厌食等）；
经常谈论与“消失或死亡”相关的话题（会想起或谈及没有自己，身边的朋友和家人是不是会过得更好）；
表现出绝望的感觉；
容易冲动，或发生侵略行为；
情绪变化剧烈、波动大；
增加使用或误用某些药物；
经常发脾气；
无缘无故抱怨头痛、胃痛；
经常地恐惧和忧虑；
在学校难以正常进行学习；
经常做噩梦等。