现在的生活节奏很快,国内很多家庭都需要老人搭把手,帮忙带孩子,帮助照料生活。三代同堂的家庭生活,固然给我们的生活带来了极大的便利,但同时,也为父母教育孩子带来了压力。
老人对父母教育孩子的介入,对孩子的宠爱有加;另外,加上父母对孩子一些错误的、不科学的教育观念和方法,很容易引发与孩子有关的一些青少年心理问题。
其中,孩子中最为常见的一种心理问题就是“完美主义”——很多孩子往往经不起挫折和失败,只敢做擅长的事儿、听赞扬的话,有很强烈的自尊心。其实,孩子行为背后的真实是他不敢去尝试和挑战,害怕失败的完美主义在作祟。
对于这样成就感、成就动机比较强烈孩子,首先我们周围的家人不要拿孩子跟别的孩子作比较,“没有比较久没有伤害”,这句话是很在理的,不和别人作比较,孩子就不会有那么多的失败感。
此外,新概念心理咨询中心整理了以下三个方法提供给文前的父母们,来帮助孩子走出完美主义的困扰。
1.关注孩子完成一件事的过程
赞扬孩子在完成一件事中间所做出的努力,花了很多时间和精力。比如,孩子第一次自己吃饭,第一次自己睡觉,第一次能独立上卫生间等等。
很多第一次的时候孩子都有畏惧心理,甚至会害怕……此刻,我们要做的就是鼓励孩子,不以结果为导向,多注意孩子在完成过程中的闪光点,并及时给予鼓励和赞赏。
“你真棒,虽然自己吃饭时间稍微有点长,但是你很努力自己夹菜,自己喝汤,你花了那么长时间在克服困难,这些妈妈都看到了,真心为你感到高兴,宝宝真的很棒!”
2. 赞扬孩子做了突破
“这是你第一次做这件事儿,你做的非常好。”
当孩子作出突破,尝试新事物的时候,要及时赞扬孩子,加深这种印象和满足感,让孩子在心理上对于挑战新事物作出积极的回应,这样在未来面对新事物的时候,才不会畏惧尝试。
3.鼓励孩子学习和接受新事物,尤其是他们不擅长的,鼓励他并让他享受过程
多陪伴孩子做一些新鲜的事,尤其是孩子不擅长的事儿,体育运动、手工以及家务活等。(需要注意的是,父母要注意“度”的把握,不要过多和大强度的让孩子做自己不擅长的事情)
其中,让孩子参与家务活,还可以帮助孩子提高家庭过程,感受到新事物的喜悦。
以上三种方式的核心就是——陪伴孩子,勇敢尝试,享受过程,弱化结果,并在过程中及时鼓励孩子,强化喜悦的心理满足,从而促进孩子独立完成对新事物的尝试,帮助孩子拥有一颗坚强的心,摆脱完美主义的困扰。