当今社会，青少年面临着各式各样的压力，教育压力、成长压力，校园欺凌，荷尔蒙的变化等都会影响青少年的心理和身体的发育。据统计，16岁的孩子中，十分之一的人都会有心理问题。很多青少年在这个时期都会有心理问题，虽然这些问题很普遍，但现在的教育资源很少去重视这些问题，也没有太多正规的机构去研究如何引导青少年的身心健康向好的方向发展，有些父母也因为没有足够的重视，而导致青少年走向了错误的道路甚至是不归路。

前段时间网上热传的一母亲在学校打小孩，导致小孩直接从5楼跳楼不治身亡的视频引起了网友关注，很多时候父母没有过多的关注孩子特别是青少年的心理变化是导致青少年走上不归路的一大原因，那么作为父母，对青少年需要有哪些注意的心理问题呢？

第一、青少年抑郁症。

在国外，如果一个青少年有抑郁的感觉，他们得去看医生诊断病情或进行药物、精神治疗。有些心理医生会建议催眠疗法和药物、精神疗法结合。需要注意的是，抑郁症可以通过多种方式影响青少年的身心。像抑郁症这样的状况是潜意识的，自动的，情绪化的，典型的特征是感到无助、绝望和失控。发育中的青少年大脑在处理这些令人痛苦和困惑的症状方面资源有限，他们几乎没有意识去控制这些症状。通过催眠疗法，青少年可以被正确的引导到实现自我意识，这将使他们学会以一种有意识的方式重新调整注意力，这样他们就能重新平衡情绪波动。通过识别他们的思维模式，可以使用催眠技术来打断、挑战和改变与抑郁有关的消极情绪。催眠疗法提供了在潜意识中建立有益的信念和情绪的工具。

第二、青少年焦虑症。

由于学习的压力，焦虑症往往容易发生在青少年学生身上，它可能会成为青少年终身的问题。催眠疗法为焦虑症患者提供了一个技术和策略的工具箱，这些技巧和策略对焦虑症患者终生都有好处。只要稍加练习，催眠会获取认知资源来管理自己的焦虑情绪，并利用放松和正念来获得对焦虑的缓解。

第三、青少年自卑心理。

青少年在成长期通常会遭遇失望、失败和拒绝，这些经历对情绪发展的影响和对自己的期望会影响他们一生。由此产生的低自我价值感和缺乏自信造成了限制性的信念，这些信念可能会影响到年轻人以后对未来的重大决定。催眠疗法能通过帮助年轻人控制消极思想和情绪的症状来培养他们的信心。这些可能包括行为问题，如愤怒、强迫症、自残、习惯、上瘾和饮食失调以及社交、性、家庭和关系问题。

其实相比于成年人而言，儿童青少年是更容易做催眠疗法的，且往往达成的效果也会更好。催眠疗法青少年心理问题的作用，比如在治疗焦虑症和创伤相关疾病方面尤其有价值。其次催眠疗法在认知行为治疗和家庭治疗中发挥重要的辅助治疗作用。因此建议国家或相关机构采取额外的定性和定量研究来评估催眠、催眠疗法在青少年精神病学中的地位。