3招摆脱抑郁焦虑、不被负面情绪掌控
蔡女士今年50岁,是一名全职家庭主妇,和丈夫及儿子一家人相处和乐,经济无忧。这样的...... 【 点击此处,阅读全文 】
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其实,在我们成年人看来,孩子的童年是快乐、无忧无虑的,因为他们不用像成年人一样工...... 【 点击此处,阅读全文 】
有人问过我这样一个问题:人是如何对待自己的?,我的回答是:那要看从什么角度来表达...... 【 点击此处,阅读全文 】
早上6点30起床,7点吃早饭,8点到校上课,中午12点吃午饭,下午2点上课,5点30放学回家...... 【 点击此处,阅读全文 】
相信大家都听过这样一句话,熬夜使人发胖。那么, 睡眠缺乏 和肥胖之间有关系吗?带着...... 【 点击此处,阅读全文 】
孩 子厌学 是很多家长感到头疼的问题,家长们可能发现办法想了很多,却收效甚微,甚至...... 【 点击此处,阅读全文 】
青少年 由于生理、心理方面变化比较快,心理活动状态的不稳定,认知成熟、生理成熟与心...... 【 点击此处,阅读全文 】
4月2日是世界自闭症关注日。自闭症又称孤独症,表现上存在社交沟通障碍、兴趣或活动范...... 【 点击此处,阅读全文 】
考试、结识新朋友、公开演讲、约会、参加体育比赛等事情都会让我们感到 焦虑 不安,但...... 【 点击此处,阅读全文 】
在生活中,很多人都会受到焦虑的影响,但却达不到 焦虑症 的水平。而焦虑症对人的影响...... 【 点击此处,阅读全文 】