青少年抑郁与成人比较,具有隐蔽性和缓慢性的特点,因此较成年人抑郁的风险也增加很多。青少年抑郁的表现有很多种,比如学业下降、同伴关系恶化、对周围人与事较敏感、社交活动减少、睡眠质量差、失落感等。
在青少年时期表现的抑郁不仅影响自身的心理健康,还影响其在校表现以及同学关系,增加药物滥用的风险,严重者可能导致自杀的发生。
那么,青少年抑郁症的原因有哪些呢?
生物学因素
研究发现,青少年的抑郁情绪受到遗传的影响。遗传是青春早期青少年抑郁情绪持续发生的主要原因,解释率为78%-96%,但是环境因素是青春中期青少年抑郁情绪持续发展的主导因素。
另外,青少年正处在身体急速发育的过程,可能会有内分泌的紊乱,比如雄性激素或者雌性激素的快速增加,可能让青少年有不适应的感觉。
家庭因素
1.糟糕的亲子关系会影响孩子发展内在与人际应对技能,易感抑郁
比较严重的例子,早期亲子关系破裂(或是丧失父母)会导致依恋关系的全面破坏,对将来发生抑郁是一个危险因素。
2.父母控制对于青少年抑郁有直接影响作用
父母行为控制是较为积极的教养方式。父母积极主动地关心孩子,注意孩子的言行举止,可以提前发现问题行为。相比于行为控制,父母心理控制的作用可能更消极。
当父母企图通过侵扰孩子内心来控制他们,孩子就会处于躲避亲子紧张关系的状态,这会损耗青少年自己的基本心理。权力独断的父母过于严厉管教,会使子女丧失自由与自主权,同时产生惧怕、愤怒以及内疚情绪,而这些情绪无处释放,很有可能积压在心里导致抑郁。
3.父母的心理健康状况
孩子的心理健康状态依赖于生活中主要照料者的心理健康。父母有心理障碍会产生代际遗传,除了前面提到的疾病本身的遗传,还有父母心理障碍导致的失功能的家庭环境,例如家庭不和谐会导致青少年处于应激环境中,同时影响父母的养育技能。
4.家庭中的应激事件
例如父母的离异、父母一方的去世、家庭暴力、被抛弃或者早期创伤等等重大事件。
5.其他负性事件
例如身体状况糟糕、吸烟、饮酒、体育活动少、体形欠佳(过瘦或过胖)、较大的学习压力等等。比如说这种上学的压力,初一初二的学生的话,做作业都能做到十一二点,甚至一两点钟,早上六点就叫起床,可想而知,学习的压力对孩子的影响有多大。
自身发展因素
自身发展因素包括青春期发育、健康状况、年龄、性格特征等 。对青少年抑郁影响比较重要的个体因素包括年龄、 性别、出生地、个性等。
研究显示, 高中生的抑郁水平明显高于初中生 , 这可能是因为高中生普遍面临高考的重压 , 还有青春期逆反心理所带 来的种种烦恼所致。
女生心理健康状况比男生差 , 尤其是在抑郁、焦虑、人际关系敏感、恐怖等方面更为突出,这可能与女生心理感受性强 、直觉敏锐、情感丰富细腻、性情多变等生理心理特点有关。