如何管理和控制自己的情绪?看看这些,你就知道了!
一个人如果能够很好的控制自己的 情绪 ,那么这个人无论做什么都不会太难。但是,想要...... 【 点击此处,阅读全文 】
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沟通 是我们每个人必不可少的技能,不论是哪种沟通方式(言语交流、肢体动作、文字书写...... 【 点击此处,阅读全文 】
心理学家马斯洛认为: 安全感是决定心理健康最重要的因素之一,甚至可以被认为是心理健...... 【 点击此处,阅读全文 】
你是不是总是担心给别人添麻烦呢? 你是不是总是喜欢一个人独处呢? 你是不是很容易出...... 【 点击此处,阅读全文 】
双相情感障碍(BD)又名双相障碍,是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作,又有抑郁发作...... 【 点击此处,阅读全文 】
研究显示,双相情感障碍发展的平均年龄约为25 岁。不过,双相情感障碍可以在任何年龄开...... 【 点击此处,阅读全文 】
通常情况下,当察觉到自己抑郁时,最正确的方法是及时寻找专业的心理医生,为自己进行...... 【 点击此处,阅读全文 】
在我们 新概念心理咨询中心 的后台,有不少朋友问:能不能教授一些简单实用的自助方法...... 【 点击此处,阅读全文 】
在当下的社会环境背景当中,无论是儿童、学生、还是成年人都会有各种 心理问题 ,大家...... 【 点击此处,阅读全文 】
有这么一些人,他们总是特别在意他人的眼光和看法,总是缺乏自信怕说错话、做错事,总...... 【 点击此处,阅读全文 】