不知道大家有没有这样一种体验——自己曾经的好朋友，也不知道怎么了，以前有事没事都会找TA；忙于生活和工作后，既没了聊天调侃的闲情逸致，有事时想找TA帮忙，又怕给TA添麻烦。也许正因为这样，所以和TA的联系少了，感情也跟着疏远了。

其实，关于“麻烦”这个词，很多人都不太喜欢，尤其是麻烦别人。而在我们新概念心理研究院接触过的众多案例中，多数人总觉得麻烦别人是一件“很不好意思”的事情，对于现实中很多正常人也一样，大家总觉得会降低自己在别人心中的印象……麻烦别人，总会有各种顾虑。

但是，我们不得不承认，再好的感情，如果失去互动，都会日渐淡薄。而人与人之间的互动，自然免不了“麻烦”；而正是在这一次又一次的相互“麻烦”之中，彼此的连接更深、感情更浓。

01  敢于麻烦别人，才是一段关系的正确打开方式

好的关系，都藏在“麻烦”里。

曾读过这么一句话：“你一定要有一个信念，你今天遇到的大部分问题，在别人那里早就有更好的解决方案。”

我们不是影视剧中的超人，不可能一个人就解决掉生活里所有的困难，有时候麻烦别人并不是丢人，而是为了更好的前进；且有时候，我们以为的麻烦事，却也是增进感情的机会。

在心理学中，有一个著名的富兰克林效应，就是富兰克林麻烦政敌借书给自己，从而和对方化敌为友的故事。

还有一部短片：一男一女住在楼上楼下，因为房子隔音不好，男生总是被楼下嘈杂的音乐打扰，于是男生敲开了楼下女邻居的门。没想到女邻居喜欢上了他，之后两人也只是在楼道偶遇，也没正式交谈过。

女邻居冥思苦想怎么和男生搭上关系，于是女邻居有一天买菜回来，因为提的东西比较多，在看到男生主动麻烦他帮提上楼。因为这一次的“主动麻烦”，两人有了进一步的发展。最后，两人成了恋人。

不知道大家有没有听说过这么一句话——人与人之间的亲密联结是建立在开始愿意麻烦你上面的。当我开始心安理得地麻烦你、依赖你的时候，其实我就是心底里开始需要你和喜欢你。

02  麻烦别人，需要掌握好“度”

凡事需要讲究一个“度”，包括麻烦别人，一味没分寸、没节制地麻烦别人，最后的结果往往不尽如人意。

相信大家多多少少都收到过这样的消息：“朋友圈第一条帮忙点个赞”、“帮我砍一刀，快成功了”、“帮我的说说点个赞，还差x个人了，谢谢”……这样毫无顾忌地麻烦别人，无疑是在消耗彼此的感情。

无论关系有多好，麻烦别人都必须掌握好分寸、把握好度。不但要考虑好事情的轻重缓解，还要结合别人的真实处境，确定不会给别人添麻烦，再找别人帮忙。否则就不是单纯的麻烦别人，而是对别人进行索取。

03  人际关系，其实是一场相互“交换”

古诗句：“云映日而成霞，泉挂崖而成瀑”。

其解释是：若没有太阳的映照，云便无法变成彩霞，难以发出缤纷多彩的光芒；若没有山崖的存在，泉水便难以成为瀑布，无法形成宏壮美丽的风光。

虽然诗句描写的是自然风景，但表达的寓意却是人际交往的真相，即：人与人之间的友情，最可贵之处就是相辅相成，成就彼此。

好的关系，是互相帮助，共同成长。深究之下，我们会发现，给予与得到是一个轮回，你当下的利他，有朝一日会回馈到自己身上；你当下麻烦别人，日后别人也会有麻烦你的时候。

04  适当的麻烦，是感情的添加剂

“关系这个东西，你就得常动。越动呢就越牵扯不清，越牵扯不清你就烂在锅里。要总是能分得清你我他，生分了。”

在现实生活中，大多数人的做事准则，都是“一定不要别人给你的东西，一定不要给别人添麻烦，尽量不要求别人办事”。其实，人光凭一己之力很难解决好生活中所有的难题，人字一撇一捺，相互支撑，才能走得更远。

自古一来就有一种传统，叫做礼尚往来。主动麻烦别人，别人才有机会麻烦你，一来二去，双方就有了深交的可能。如果你不麻烦我，我也不需要，人与人之间永远都是两条平行线。

正如卡耐基在《人性的弱点》中说的那样：“如果想要让交情变得长久，那么你得让别人为你做一点小事，这会让别人有存在感和重要感。”

懂得适当麻烦别人，也是一种高情商的体现。