绝大多数人都有过腹痛、胃痛、没胃口的经历，但是，你知道吗？除了一些身体疾病会表现出腹痛、胃痛、没胃口的症状外，其实这些症状还相当于我们的“情绪镜子”，它们会照射出我们情绪的变化。

举例来说——腹痛、拉肚子跟情绪焦虑是有关系的，胃痛、胃胀可能跟着急生气有关系，而没胃口、吃不下饭则跟忧愁苦闷有关系。

下面，我们具体来看两个案例：

案例一：

小周（化名）有过非常惨痛的经历，在他20几岁的时候，工作上非常焦虑，感情也不是特别顺利。然后，就有一两年的时间，他一直在拉肚子，那个时候没有将肠胃不适和情绪联系起来，觉得拉肚子肯定是肠胃不好，或者是生了什么病。最后，到医院检查后，医生表示他是得了“肠易激综合征”，是他心理上、情绪上出现了问题。后来，经过心理治疗和心理疏导后，慢慢恢复健康，腹痛、拉肚子的症状也慢慢消失了。

案例二：

小张（化名）有一段时间，一着急生气就胃胀气、胃疼。她第一次出现胃疼是怎么回事呢？在她刚上大学的时候，她父母将三个月的生活费打到她的银行卡里了。她早上起来上课之前到银行ATM机插上卡看看到没到账，看到到账了挺高兴的。结果因为时间的原因，她就赶忙急着回去上课了。

上了一上午课，中午都吃完饭了，她忽然想起来，早上银行卡插在ATM机里头没拔出来，给她急的。她感觉坏了，银行卡被吞了或丢了可就麻烦了，急得她赶快往银行跑。到银行后，跟工作人员说清楚情况，银行工作人员跟她说，她的银行卡被吞了，需要她拿身份证去取。她就回学校了，回学校去取身份证。

就在那时候，她躺在床上，由于特别着急，胃也特别疼、特别难受，同学就给她倒了杯热水，喝了热水后才好受一些。那天下午给她疼的那种感觉记忆犹新，但是自那以后，遇上事一生气、一着急，她就胃疼，落下了“病根”。

新概念心理专家&临床主任医师荣新奇教授表示，在中医里面，情绪对应的是肝脏，肝叫肝主情志，肝功能失常的时候，往往会以情绪的形式表现出来；另外一方面，如果你的情绪受到外界事物突然的干扰，那么你的情绪就会产生变化，它就会影响到你的肝脏功能。

比如说，肝脏在中医里面属木，就是树木的意思，我们把这个大树比作肝脏，而脾在中医里面属土。在五行之中，一个属木，一个属土，那我们可以看到肝跟木的关系——肝依赖土，而土代表大地，提供营养，滋养树木，树木吸收营养后就会茂盛，变得枝繁叶茂。

那么反过来，肝木喜条达，当肝木受到影响的时候，这个树木就会枯萎，土壤里面的微生物、有机物质就会受到影响，土地就会变得贫瘠、龟裂，而土地贫瘠，树木也会更加枯萎。大地就是这样紧密的相连在一块。

所以，脾跟肝脏的关系，就是树跟大地的一个关系。它们既可以相辅相成，构成一个良性循环，也能够相互影响，不断地彼此恶化下去。

荣教授强调，胃肠道的表现和我们的情绪密切相关，就如同上面脾胃和肝脏之间的联系一样，相辅相成，相互影响。当出现肠胃方面的症状时，除了身体疾病外，也要考虑情绪方面的影响！