自1990年开始，全球自杀青少年人数量每年都在增加，虽然没有人能解释出具体的原因，但许多专家表示，如今青少年在家和学校面临的压力越来越大，这可能是导致青少年抑郁的主要原因。这也是国家最近在“双减”政策出台的原因。那么，为什么现在越来越多的青少年患抑郁症？

首先，我们来看一下某统计网站的惊人的数据：

>每100分钟就有一名青少年自杀。

>自杀是15至24岁年轻人的第三大死因。

>大约20%的青少年在成年之前经历过抑郁症。

>10%到15%的人在任何时候都会出现症状。

>只有30%的抑郁青少年正在接受治疗。

是什么导致儿童和青少年抑郁？

对于儿童而言，你可能会将其想象为孩子生活中发生的坏事影响的结果：例如，离婚、重病或在学校受到欺凌。经历过此类事件的孩子绝对会感到沮丧，但对于许多孩子来说，抑郁的发生没有明确的原因。

有时，导致抑郁的不是消极体验，而是缺乏积极体验。许多心理学家认为，当我们失去与他人交往和参与有趣或有益的活动的能力时，就会发生抑郁。感到孤立的孩子可能会开始感到沮丧，这会引发恶性循环：感到沮丧的孩子对他们曾经喜欢的活动失去兴趣，从而导致更多的社会孤立。这会让抑郁症很难战胜，而且随着时间的推移，如果不采取措施，症状往往会变得更糟。

当然，部分遗传和生物学可能在抑郁症中起作用。科学家已经确定了至少一种可能与抑郁症有关的基因，直系亲属患有抑郁症的人自己患抑郁症的可能性要高出3倍。大脑中化学物质的不平衡，如血清素不平衡，也可能导致一些孩子的抑郁症。

而青少年抑郁症的发生往往和外界的因素有很大关系，虽然不知道其发生的具体原因，但可以肯定的是：

①被虐待和被忽视的青少年尤更容易得抑郁症。

②患有慢性疾病或其他身体状况的青少年更容易患抑郁症。

③有抑郁症或精神疾病家族史的青少年：患有抑郁症的青少年中有20%到50%的家庭成员患有抑郁症或其他精神障碍。

④有未经治疗的精神或药物滥用问题的青少年：大约三分之二的重度抑郁症青少年还与另一种情绪障碍作斗争，如心境恶劣、焦虑、反社会行为或药物滥用。

⑤在家里经历过创伤或混乱的年轻人，包括父母的离婚和死亡。