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如何打破“习得性无助”的魔咒？

有一个心理学术语，叫做习得性无助，它形象地刻画了对遭受过原生家庭创伤的人性格上的...... 【 点击此处，阅读全文 】

2021-11-17

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常见问题及解答

什么是习得性无助，可以治疗吗？

面对不愉快的情况，正常和健康的做法是执行反应，让情况得到改善。然而，有些人仍是被...... 【 点击此处，阅读全文 】

2022-03-01

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