🚩有些心理咨询师他自己本身就有心理问题，这样的人也可以给他人做心理咨询吗？ - 常见问题及解答

最近，我在某个微信群里看到有些老师在聊一个话题：

“有些心理咨询师他自己本身就有心理问题，这样的人也可以给他人做心理咨询吗？”，或者说“心理咨询师必须有‘从痛苦中走出来的经历’，才能帮助别人？”

作为心理学的从业者，确实会遇到这样的困惑，甚至刚开始接触个案时，我自己也偷偷问过自己：“我学习的这些心理学知识和技能，真的能够帮别人吗？”

说实话，干我们这行的，还真没几个是“一点问题都没有”就入行的（哪怕是本科、硕士阶段接受专业培养，学习心理学的人）。我认识很多优秀的同行，包括我自己，当初学这个，多多少少都是因为自己经历过一些挣扎，想弄明白，想找条出路。你说，这是不是问题？某种程度上，是。但你说，这能不能做咨询？我觉得能，而且，有时候，恰恰是因为这些经历，才让我们能真正坐在那里，听懂另一个人的痛苦。

你想想，一个从来没有体会过“掉进洞里”那种绝望感的人，怎么能精准地判断来访者掉得有多深，又怎么能知道该怎么拉他一把？那些“问题”，如果我们真的认真去面对了，去处理了，它们就不会是定时炸弹，反而可能变成我们听诊器的“灵敏度”。

当然，这有个前提——我们得对自己的“伤”有足够的觉察，知道它在哪，知道它什么时候会跳出来影响判断，更重要的是，得有个地方去梳理它，比如找督导，或者自己去接受个人咨询。这是专业伦理的底线，不能把自己未解决的痛苦，转嫁到来访者身上。

我有个来访者，有一次在咨询很深的时候，突然问我：“老师，你自己也……有过那种，觉得活着没意思的时候吗？”我犹豫了一下，选择了坦诚一部分。结果你猜怎么着？她反而松了口气，说：“原来你也经历过啊……那你更懂我了。”

那一刻我明白，真正的“疗愈力量”，不在于咨询师是“完人”，而在于TA是否真实、是否完成了自我整合，是否能在专业框架下，带着自己的伤疤，依然稳稳地接住对方的痛苦。

所以，回到一开始的问题：有过心理创伤的咨询师，能不能做咨询？能，只要TA不是在“带着病”做。关键在于，TA是否在积极处理自己的问题，是否在专业框架内工作。至于“必须有从痛苦中走出来的经历才能帮助别人”——我觉得这更像是一种职业的“副产品”。正是因为经历过，才更明白“走出来”的路径，才更愿意陪着别人一起走。