抑郁症、焦虑症

如何帮助他人缓解焦虑和抑郁？

当我们沮丧时，很难自我感觉良好。我们很快就会看到自己的短处和曾经做错过的事情，往...... 【 点击此处，阅读全文 】

2022-03-28

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焦虑和抑郁呈上升趋势，但运动锻炼可以提供帮助！

2022年3月2日，世界卫生组织宣布：“在新冠肺炎爆发后的第一年，全球焦虑和抑郁的患病...... 【 点击此处，阅读全文 】

2022-04-02

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