我们该如何意识到自己心中的消极想法?
你有没有注意到,当你情绪低落时,消极的想法会一个接一个地进入你的脑海?不久之后,...... 【 点击此处,阅读全文 】
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每天,你的脑海中至少会出现超过6000个想法,其中有一些肯定是消极的。问题是,当消极...... 【 点击此处,阅读全文 】
消极的想法通常是自动产生的,但你不能被它们所控制。通过一些指导和方法,你可以学会...... 【 点击此处,阅读全文 】