不知道大家有没有听说过“自卑焦虑症”？其实在医学上没有自卑焦虑症这个疾病诊断，而应该是焦虑症的症状中有些病人存在自卑的心理，是焦虑症心理症状其中的一个表现，所以自卑焦虑症主要还是焦虑症中的一种。

那么，自卑焦虑症有哪些表现呢？新概念首席心理学博士荣新奇教授为大家介绍自卑焦虑症患者会有哪些表现和症状。

自卑焦虑症的患者主要表现为自我评价特别低、容易精神紧张、无法安静、遇到事情特别容易焦虑、担心、恐惧、害怕，总是担心未来有不利于自己的事情发生或出了事情之后自己没有能力处理，对未来忧心忡忡、惶惶不安。 

除上述症状之外，患者常伴有躯体的症状，包括头痛、头晕，还有恶心、呕吐等消化道症状以及植物神经功能紊乱的现象，如出汗、脸红、心率加快，甚至呼吸急促、胸闷、憋气、呼吸困难等。严重时患者会有濒死感。 

另外，患者还会出现行为方面的表现，如小动作增多，包括来回搓手、走动、拔头发、抠指甲、坐立不安、面部表情特别紧张、焦虑、担忧等。

针对自卑焦虑症的治疗，应当遵循焦虑症的治疗。根据焦虑症的症状对患者造成的影响，而选择不同的治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等；还可以试试催眠疗法，催眠疗法对于自卑焦虑症的治疗和恢复都有着不错的效果。

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