我们已经了解了十位抑郁症患者的内心自白，接下来，我们来看最后五位抑郁症患者的内心自白。
第十一位患者自述：
想死。这种感觉是平静的、没有行动力的，不是刀在心上挖下一块肉，不是手把心揪出来，而是在空旷的山谷里喊叫，却完全没有回声，你跟你的环境都在熄灭。
第十二位患者自述：
真的太累太累了，甚至算不清楚自己每天睡了多久。去咖啡馆这样的小事也会轻易放弃，回到家里就会躺在床上，然后哭一个下午，晚上希望家里人回来之后，心情会好点。我只是不怎么想说话。
第十三位患者自述：
我对着空白的纸，一个字都不敢写，写了一句又删掉，因为我觉得我永远写不出最好的那句话，怎么办？
我对自己说：怎么办？这样不行！说着说着我就哭了。
那个时候一个人住，下午的时候非常安静，阳光透过窗户洒在我身上。可我依旧觉得寒冷，整个人在空荡的客厅里干坐一个下午，仿佛与世隔绝。世界对我而言就像海洋，而我身居其中，唯一一个孤岛，孤立无援。
我开始早上起不来床，很早就醒，经常是莫名哭着醒来，睁眼后想到要面对这整个世界，我就感到害怕。后来迫不得已起床，只好给家人打电话，我说我压力太大，妈妈说，你别去想就好了！可是没有办法不想，那些对自己的要求、那些完不成的任务的后果，像幽灵一样钻进我的大脑，时时回响。
之后我开始每天早晨打个电话给我的妈妈，电话接下来我就开始哭，一直哭好几十分钟。我跟妈妈说：妈妈，你别担心，我没事儿，我好的。我就是想哭的时候，知道有人还在我的身边就行。
我妈妈依旧说着无关痛痒的话，不过没关系，她在就好了。那段时间，教授的每一个失望的眼神都被我深深地刻在心里。平静的时候就自己一遍遍的回放，刺激自己继续前行，然后像行走在刀尖上，越走越痛。
第十四位患者自述：
我突然坠入了一条黑河流，开始溺水，周围的山谷在崩塌，河面上的人都冰凉。我被吸入更深处，混乱而锋利的画面、语言和情感快速切割着我。那时候，恨与愤怒是唯一对抗绝望让我活下去的希望。
第十五位患者自述：
任何一件小事进入大脑，都在告诉我：你没用，因为你没用，你阴暗，没人喜欢你；你也不会做事，这么大了，还在花家里的钱，去死吧！做饭、吃饭是极大的障碍，吃饭就是要活着，活着很累。只有在晚上睡着的时候，才觉得舒服一些。
对生活失去控制，对任何事情都不再有兴趣，没有性欲，看一切亲密关系都觉得自己不配有任何人关切，因为我太糟了。
通过这十五位患者自述，我们是不是看到了抑郁症患者的心理和情绪状态？您是否能够理解呢？如果您是他的亲人或朋友，您知道自己该怎么做了吗？
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