抑郁症、焦虑症

克服社交焦虑的自助方法解析

在我们 新概念心理咨询中心 的后台，有不少朋友问：能不能教授一些简单实用的自助方法...... 【 点击此处，阅读全文 】

2021-09-02

1008 次阅读

常见问题及解答

如何缓解一个人的精神内耗？

今天，咱们来聊聊一个很常见但也让很多人头疼的话题——精神内耗。最近，我在浏览某乎...... 【 点击此处，阅读全文 】

2024-04-26

6549 次阅读